紫阳毛尖的功效与作用有抗氧化、减轻压力、降低血脂、健脑醒神、利尿等。1、抗氧化：紫阳毛尖含有丰富的茶多酚，这些化合物具有很强的抗氧化作用，能够清除自由基，预防癌